Afvallen met een groep is meest effectief blijkt uit een aantal studies.
Hormonen in balans brengen
Met behulp van ketodieet (vetverbranding) optimaliseert uw insuline, cortisol en andere hormoonspiegels, zodat u minder symptomen zoals vermoeidheid bij lage bloedsuikerspiegel ervaart.
Blijf in bewegen
Bewegen en spieroefeningen stimuleren snelle vetverbranding.
Stress
Stress, tekort aan vitamines en mineralen, ontstekingen in het lichaam, en verstoorde darmflora dragen allemaal bij aan overgewicht.
Samen aan de slag
Wilt u liever met de steun van een groep afvallen dan is de groepsbegeleiding wel iets voor u. U volgt een programma van 6 bijeenkomsten met minimaal 3 tot maximaal 6 medecursisten. Elke bijeenkomst duurt 90-120 min.
Investering
Voor elke bijeenkomst betaalt u 50 euro voor de begeleiding die wordt door de meeste zorgverzekeraars vergoed.
U krijgt gratis:
- De map met lekkere en koolhydraatarm gerechten en nuttige informatie en de Ketostix om vetverbraning te meten.
- Voedingssupplementen voor mentale rust.
- Overzicht van oefeningen. Ook samen BBB (buik/billen/benen) oefeningen doen en power walking. Uniek in Nederland!
Voordelen van het gezondheidsprogramma.
- Dit programma is gemaakt om op een gezonde manier het lichaam te ontdoen van onnuttige afvalstoffen en van vetreserve, zonder verlies van nuttige spiermassa.
- Een gezond lichaam kan zichzelf goed herstellen.
- Het programma is medisch verantwoord.
- Makkelijk en goed vol te houden.
- U kunt uw vragen kwijt bij een deskundige.
- Vind motivatie bij uw lotgenoten.
Wanneer: 29 Januari. Tijd wordt met de deelnemers afgesproken
Waar: Walravenstraat 5, Valkenburg
Meten is weten
Bovendien wordt u gemeten tijdens het traject met Bodyscan en bioresonantie aan:
- Vitaminestatus
- Spijsvertering
- Metabolishe leeftijd
- Botmassa
- Lichaamsvocht
- Spiermassa
- Vetmassa
Wilt u meer informatie neem contact met me op
