wat helpt tegen maagzuur

Natuurlijke middelen tegen maagzuur

Wat is natuurlijk middel tegen maagzuur en wat is brandend maagzuur?

Brandend maagzuur is het terugstromen van maaginhoud in de slokdarm. De medische naam voor brandend maagzuur is reflux.

Serieuze problemen ontstaan vaak pas als u al langer last van brandend maagzuur hebt. Wat helpt tegen maagzuur?

natuurlijk middel tegen maagzuur

Maagzuur symptomen en hoe kun je brandend maagzuur snel verhelpen?

De meest voorkomende symptomen van brandend maagzuur

  • Bittere of zure smaak in je mond periodiek of (voor sommige mensen) gedurende de dag (sommige mensen proeven uitgebraakt voedsel of zure vloeistof achter in hun mond / keel)
  • Midden in de nacht wakker worden met het gevoel dat je stikt of hoest
  • Droge mond
  • Tandvleesirritatie, waaronder gevoeligheid en bloeding
  • Slechte adem
  • Zure oprispingen
  • Een opgeblazen gevoel na maaltijden
  • Indigestie
  • Misselijkheid of braken
  • Boeren, gasvorming en winderigheid na de maaltijd
  • Hikjes die moeilijk te stoppen zijn
  • Moeilijk slikken (een mogelijk teken van vernauwing van de slokdarm)
  • Onverwacht gewichtsverlies
  • Heesheid bij het ontwaken of gedurende de dag
  • Chronische keelirritatie, pijn en droogheid
brandend maagzuur snel verhelpen

Wat helpt tegen maagzuur? Hoe kun je brandend maagzuur snel verhelpen?

  • Vaak mensen met brandend maagzuur hebben te weinig maagzuur. Klinkt gek maar het is waar. 
  • Probeer iets zuurs te eten/drinken. Water met citroensap, appelazijn of kool/koolsap of zuurkool. Niet veel 1/2-1 t.l. in de glas water doen. Heb je meer last van de maag dan meteen stoppen. Dit kan zweren zijn die eerst moeten behandeld worden.
  • Als u maagzuurremmers gebruikt terwijl u te weinig maagzuur heeft brengt u dan de hele spijsverteringsstelsel in de war. Bovendien is het een perfecte conditie voor maagbacterien te groeien in basische omgeving. 
  •  Als gevolg hiervan kunnen nutriënten uit de voeding niet goed meer worden opgenomen en uiteindelijk krijgt u belangrijke voedingsstoffen te kort in uw lichaam.
  • Probeer orthomoleculaire Betaïne supplement te gebruiken waarin pepsine zit, niet bij maagzweer.
  • Propolis, een bijen product.
  • Zoethout thee of in de vorm van supplement

Voordat je begint met de maagzuurremmers probeer maar eerst de natuurlijke methoden.

Meestal krijg de maagzuurremmers gratis van jouw huisarts maar heb je die echt nodig? Die medicijnen waren gemaakt voor een tijdelijke gebruik en niet jaarlijks!

Een passende dieet is een goede start! Meestal voel je je al beter na 1 a 2 dagen. Weet je niet waar te beginnen dan hoor ik graag van jou.

 

wat helpt tegen maagzuur

Doe een test voor Helicobacter pylori | Maagbacterien

Voor je iets probeert te doen tegen je maagpijn en maagzuur. Doe eerst een test voor Helicobacter pylori/ Maagbacterien. Deze kan gedaan worden via je huisarts via ontlasting of ademtest.

Als het wordt niet geregeld je kunt altijd bij mij kloppen dan regelen we het wel.

Die maagbacterien maagzweren veroorzaken en dan water met citroensap en gember zou je niet helpen en juist meer pijn zal doen.

Als je pijn in je maag ervaart na het drinken water met citroepsap dan is het hoogwaarschijnlijk dat je maagontsteking (gastritis) hebt of maagzweren.

Eigen ervaring met de brandende maagzuur. En wat helpt tegen maagzuur.

welk fruit bij brandend maagzuur

 

  • In het verleden had ik zelf last van de maagzweer die was veroorzaakt door de maagbacterie, Helicobacter pylori.
  • Het was boeren, snel volle maag, buikpijn na het eten, brandende maagzuur. Vooral veel boeren ’s nachts en maagzuur voelen in mijn keel. Ik kon weinig eten en weinig voedsel verdragen.
  • Bij huisarts heb ik advies gekregen om maagzuurremmers te gebruiken. Ik was wanhopig en wel begon aan de maagzuurremmers. Die hielpen misschien een week en daarna minder en minder. Ik heb ook gemerkt dat mijn nagels minder sterk waren, haren uitviel! Dat betekent dat voedingsstoffen waren niet opgenomen en darmen kunnen niet voldoende stoffen aanmaken zoals vitamines B, hormonen enz.
  • Gelukkig was ik toen bezig met mijn studies (master in Nutrition en later orthomoleculaire geneeskunde) en begon te experimenteren met voeding en voedingssupplementen.
  • Uiteindelijk heb die onder controle gekregen op de natuurlijke manier. Bovendien mijn totale gezondheid vele keren verbeterd!
  • Wat is een natuurlijk middel tegen maagzuur? Er zijn genoeg middelen om te proberen maar eerst controleer of je geen maagbacterien of maagzweer hebt.
  • In de praktijk help ik veel mensen maagzuur klachten te verhelpen en oplossen. Soms is het voldoende alleen anders gaan eten 🙂
  • We zijn allemaal anders en we hebben niet dezelfde klachten. Daarom is er geen protocol die schikt voor iedereen om brandende maagzuur te verhelpen.
  • Werk met specialist, met iemand die verstand van heeft en niet alleen maagzuurremmers gaan slikken omdat die gratis zijn.

 

Welk fruit of groente bij brandend maagzuur. Natuurlijk middel tegen maagzuur.

wat helpt tegen maagzuur

 

Deze middelen kunnen snel verhelpen tegen

brandend maagzuur:

  • Ginger: Is anti-inflammatoire en helpt de spijsvertering te bevorderen. Maak een sterke thee van of gebruik vers als kan verdragen.
  • Aloe Vera: Aloë Vera’s sap helpt bij het zuur / base-evenwicht van het spijsverteringsstelsel en vermindert gistfermentatie. Gisting treedt op wanneer er een overgroei is van de gewone gist in darmen. Dit veroorzaakt een fermentatieproces dat leidt tot een toename van intra-abdominale druk.
  • Kool en koolsap: Helpen goed tegen zure oprispringen.
  • Fennel:  Een overblijvende plant die ook gecategoriseerd is als groente, is aangetoond om maagfunctie te verbeteren door het pH (zuurgraad) in balans te brengen. Voeg venkel toe aan soepen en salades. Het is een heerlijke manier om dit belangrijke kruid te gebruiken.
  • Biologische kip of kalkoen: Deze vleessoorten bevatten weinig vet en makkelijk te verteren. Zorg ervoor dat U het goed kauwt alvorens door te slikken om de juiste enzymen te activeren, die helpen bij de spijsvertering.
  • Peterselie: Dit fantastische kruid is gebruikt voor duizenden jaren om de maag te calmeren en te helpen bij de spijsvertering.
brandend maagzuur snel verhelpen

Om brandend maagzuur snel verhelpen vermijd de volgende voedingsmiddelen

 

  • Alcohol:  Leidt tot ontsteking en legt de nadruk op de lever.
  • Tomaten:  Bevat twee soorten zuren: citroenzuur en appelzuur. Beide zijn triggers voor zure reflux. De cellen in onze maag, zogenaamde pariëtale cellen, maken een zuur dat van natuur helpt de maag voedingsmiddelen af te breken.  Voor sommige, de consumptie van tomaten voegt meer zuur dan de maag behoefte aan heeft en dit wordt terug geduwd in de slokdarm dat  veroorzaakt brandende maagzur.
  • Citrusvruchten: Zoals met tomaten, citrusvruchten bevatten ook citroenzuur. Dit kan maagzuur activeren wanneer onze maag heeft teveel citroenzuur geproduceerd door de pariëtale cellen in onze maag. Dit zuur wordt gebruikt om het voedsel af te breken, echter; teveel citroenzuur wordt terug geduwd in de slokdarm en dat veroorzaakt zure reflux.
  • Koolzuurhoudende dranken: Beïnvloedt spijsverteringsstelsel in negatieve manier toenemende groei van gist en slechte bacteriën.
  • Geraffineerde suiker en koolhydraten: Deze veroorzaken bacteriële overgroei en candida.

 

 

Wat te doen tegen maagzuur? Natuurlijk middel tegen maagzuur.

Kauw je eten goed en ontspannen terwijl je eet.

De meesten van ons slikken zonder echt de tijd nemen om voedsel goed te kauwen. Wanneer ons eten is niet goed afgebroken wordt leidt dit tot indigestie.

Voor een professioneel advies neem contact met mij op.

dietist

 

Drs. Elena Karnaukhova
Voeding & Orthomoleculaire therapeut

Toen ik bij Elena kwam had ik veel last van brandend maagzuur. Gelukkig waren we op tijd, het onderzoek gedaan en bleek dat ik maagbacterien had. Op natuurlijke manier behandeld en nooit meer last van brandende gevoel in mijn maag. Bedankt!!!
Sulema
Moeder van 3 kids
Ik kwam met de vraag wat helpt tegen maagzuur? En toen kreeg ik een vraag: Kun je tegen zure drankjes, koffie, alcohol? Nee! Ok, dan beginnen we jouw maag en je darmen eerst te herstellen! Ik ben blij dat alles alweer goed werkt. Ik heb geen last meer van mijn maag. Ik voelde meteen op gemak bij Elena en het geeft vertrouwen. Hartstikke bedankt. Liefs Marina
Marina Spanjaard
Ontwikkelaar
Ik was ook op zoek naar natuurlijk middel tegen maagzuur. En kwam deze website tegen. Wat heb ik geleerd je kunt van alles zelf proberen maar als de oorzaak blijft zitten zoals bij mij maagbacterien dan geen natuurlijke middelen kunnen je helpen. Werk met een specialist dat is mijn advies!
Serge
Zelfstandige ondernemer

Reacties

7 reacties op “Natuurlijke middelen tegen maagzuur”

  1. Pingback: Maag pijn na eten. Wat is aan de hand? Natuurlijke oplossingen

  2. Pingback: Leaky gut symptomen. Holistische benadering te herstellen

  3. Pingback: Zware metalen vergiftiging, uit lichaam verwijderen op natuurlijke manier

  4. Pingback: H.Pylori, misselijkheid, maagzweer, vermoeidheid. Natuurlijk. Maastricht

  5. Pingback: PDS dieet. Prikkelbare Darm Syndroom behandeling natuurlijk

  6. Pingback: Leaky gut symptomen | Leaky gut therapie | Holistische benadering

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Anderen bekeken ook:

Hoe word ik gelukkig
Evenementen
Elena Karnaukhova

Hoe kan je gelukkig worden

Hoe word ik gelukkig | Webinar Vraag jezelf af waarom je je momenteel niet goed voelt, waarom ben ik ongelukkig, in deze specifieke situatie zit, in

Read More »
Jezelf weer terug vinden
Uncategorized
Elena Karnaukhova

Jezelf weer terug vinden

Jezelf terug vinden na een moeilijke periode in het leven is een proces dat enige tijd in beslag kan nemen.

Het is niet iets dat je van de ene op de andere dag kunt doen, maar eerder iets dat geduld, toewijding en veerkracht vereist.

Read More »