Heb je soms maag pijn na het eten? Gaat het samen met overmatig gas en een opgeblazen of branderig gevoel? Er is eigenlijk een wetenschappelijke term voor dit veelvoorkomende aandoening. Ik heb het over dyspepsie. Wat is dyspepsie? Dyspepsie gedefinieerd als onaangename symptomen die verband houden met het slecht functioneren van het spijsverteringsstelsel.
Rond 30 procent van de bevolking heeft last van dyspepsie, spijsverteringsproblemen. Als je zelf last van hebt wil je dan weten hoe ongewenste symptomen kun je voorkomen.
Goed nieuws – er zijn enkele zeer effectieve natuurlijke remedies om maag pijn na het eten of tijdens het eten te verminderen.
Mogelijke oorzaken van maag pijn na eten
- Slechte eetgewoonten en levensstijlkeuzes
- Teveel drinken (alcohol, frisdrank, koffie)
- Infectie zoals H. pylori (maagbacterien)
- Te snel eten
- Te veel eten in één keer
- Te veel alcohol drinken
- Pittig eten
- Vet of vettig voedsel
- Spanning
- Roken
- Het consumeren van vezelrijk voedsel
Andere mogelijke oorzaken van maag pijn na het eten zijn medische aandoeningen.
- Zweren
- Chronische zure reflux (een aandoening waarbij zuurbevattende inhoud in je maag voortdurend teruglekt in uw slokdarm)
- Hiatal Hernia
- Galstenen
- Zwangerschap (vooral late termijn)
- Pancreatitis (alvleesklier maakt enzymen aan om voedsel te verteren). Een verstopping van de afvoergang van het pancreas door galstenen kan een typische buikpijn veroorzaken.
- Gastritis (chronische maagslijmvliesontsteking)
- Maaginfecties zoals Helicobacter pylori
- Voedselvergiftiging
- PDS (Prikkelbare darmsyndroom)
- Gastroparese is een maagstoornis waarbij het voedsel vertraagd wordt verteerd, vaak bij diabetici)
- Voedselallergieën of -gevoeligheden
- Schildklier aandoening, vooral bij hypothyreoïdie. De schildklier is de dirigent van je spijsverteringsstelsel. Die heeft een directe invloed op de aanmaak van maagzuur en verschillende enzymen.
- Depressie. Maagproblemen horen niet enkel bij de lichamelijke symptomen van depressie, maar kunnen ook wijzen op problemen van angst bijvoorbeeld. In sommige gevallen kan dit leiden tot maag- en darmklachten.
- Indigestie of maag pijn na eten kan ook vaak worden veroorzaakt door medicijnen zoals NSAID’s, antibiotica, steroïden en anticonceptiepillen.
- Andere triggers voor medicijnen zijn onder meer schildklier-, cholesterol-, bloeddruk- en pijnstillers.
Maag pijn na het eten. Gastritis.
Maagontsteking (gastritis) – een knagend of branderig gevoel dat tijdens het eten beter of slechter kan worden.
De ontsteking en symptomen veroorzaakt door gastritis zijn vaak het gevolg van een bacteriële infectie die na verloop van tijd ook de meeste maagzweren veroorzaakt.
Het gebruik van alcohol of bepaalde pijnstillers – zoals aspirine of niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID’s) – kan meer pijn veroorzaken. Symptomen van maagontsteking zoals terugkerende maagklachten, opgeblazen gevoel, pijn, hikken en braken van bloed mogen niet worden genegeerd, omdat gastritis kan leiden tot een verhoogd risico op maagkanker.
Sommige geneesmiddelen kunnen maagpijn veroorzaken, waaronder antibiotica, ijzersupplementen, sommige cholesterolgeneesmiddelen en chemotherapie
Kruiden gebruik tegen maagpijn na het eten
- Zoethoutwortel kan pijn verminderen en de afscheiding van maagslijm en de activiteit tegen maagzweren verbeteren (activiteit tegen de bacteriën die zweren veroorzaken, Helicobacter pylori).
- Zwarte komijn kan worden gebruikt voor de behandeling van misselijkheid, winderigheid, diarree en dysenterie (een ernstige spijsverteringsinfectie van de darmen).
- Basilicumblad kan maagzuur verminderen
- Gember heeft anti-kanker, antibacteriële, krampstillende en ontstekingsremmende eigenschappen.
- Mastiekgom kan effectief zijn tegen spijsverteringsstoornissen.
- Pepermunt – muntblaadjes of een snuifje olie of extract
- Thee, zoals kamille, pepermunt of gember.
- Appelazijn om maagklachten te kalmeren, met of zonder honing. Alleen als je geen maagzweer hebt.
- Wat helpt tegen maagzuur
- Wat is leaky gut?
- Maagzweer symptomen en behandeling
- Schimmel infectie (Candida) behandelen
- Pijn in maag na het eten
- Maag pijn na eten
- Pijn aan maag na eten
2 reacties op “Maag pijn na eten”
Pingback: Wat helpt tegen maagzuur. Natuurlijk middel tegen maagzuur
Pingback: Natuurlijke behandeling schimmelinfectie vrouw. Schimmelinfectie mond