Evenementen, Recepten, en Meer!​​

Categorie: Natuurlijke cosmetica

Koolhydraatverslaving

Het zal u misschien verbazen maar ook het eten van verkeerde en ongezonde voeding, kan een lichamelijke oorzaak hebben. Sommige mensen met overgewicht kiezen steeds

Lees Meer »
gezonde darmen
Nieuws
Elena Karnaukhova

Heb je gezonde darmen?

Heb je last van opgeblazen gevoel of buikpijn
Heb je wisselend ontlasting
Hardnekkige vermoeidheid
Voel je je depressief of angstig meeste dagen
Gebruik je maagzuurremmers
Ervaar je aanhoudende buikpijn

Lees Meer »
diabetes
Nieuws
Elena Karnaukhova

Voed je Slank

Lezing       50% van Nederlanders zijn te zwaar. Ruim 1,2 miljoen Nederlanders hebben diabetes en 169 mensen per dag horen dat ze diabetes hebben.

Lees Meer »

Zuurkool maken

Zuurkool makkelijk zelf te maken om je darmen ondersteunen met gezonde bacteriën die worden tijdens fermentatie geproduceerd. Zuurkool maken. Gezonde weetjes van zuurkool. Zuurkool is

Lees Meer »

Voorkom december kilo’s

Met de jaarwisseling in het vooruitzicht en het einde van het jaar drankjes, komen de momenten waarop je te veel onopgemerkt eet terug. En laten

Lees Meer »

Zeewier met groente

  Ingrediënten per persoon: handje gedroogde zeewier (in een Aziatische winkel kopen) kokosolie 2 bosuitjes, 2 teentjes knoflook half pak oesterzwammen (kan ook zonder) halve

Lees Meer »
jodium tekort zelf testen
Nieuws
Elena Karnaukhova

Heb je jodium tekort?

Bij jodium te kort denken we meteen aan een te trage schildklier. Jodium is de sleutel tot een gezonde schildklier en efficiënt metabolisme. Jodium is

Lees Meer »
Gezonde smoothie
Nieuws
Elena Karnaukhova

Detoxen. Afvallen. Samen

We moeten onze auto’s minimaal 2 keer per jaar onderhouden en waarom niet ons lichaam. Ik zou dit een onderhoud kuur willen noemen voor je lichaam. Waarom

Lees Meer »